家裡有腎不好的「腰膝酸軟 手腳冰涼」牢記1款湯「枸杞補腎湯」腎臟健康又強壯


有粉絲給我留言,說他老實了,我這手腳冰涼腰膝酸軟,這種情況給腎陽虛有關,因為腎陽虛它的主要癥狀就是腰膝酸軟,手腳冰涼,腰下全是空的,小便經常次數多,特別晚上小便次數太多,已經不想去,但是呢又不得不去,


今天呢我就給你們推薦一款,調理腎陽虛的也是腎陽虛,你就多吃牛肉羊肉韭菜山藥,


Advertisements

今天我就教大家做一款當歸羊肉湯,當歸羊肉湯是一個老方子了,在中醫中也是比較認可和推廣的,今天我們所用的原材料有鮮羊肉一斤焯水洗凈,紅棗五粒當歸10克,枸杞子20粒,

薑片15克砂鍋中準備三斤水,把焯過水洗乾淨的羊肉到砂鍋中,把當歸紅棗薑片到砂鍋中


Advertisements

文章未完,前往下一頁繼續閱讀

下一頁

1/2

Advertisements