很適合過年的「10道蒸菜」簡單方便不會失手,上桌好看還好吃
精選年夜飯菜譜,道道經典,寓意吉祥,請收藏
糯米蒸排骨
食材:
長糯米100克、豬肋排500克、鹽1/2小匙、生抽1大匙、蠔油2大匙、豆腐乳1塊、花生醬2小匙、雞精1/4小匙、薑片3片、大蔥片3片、五香粉1/16小匙、芝麻香油1大匙、玉米澱粉1大匙
做法:
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排骨斬成100mm長度。
在肉的表面割上幾刀以方便入味。
長糯米用冷水提前浸泡一晚。
取一大碗,在碗內放入鹽,生抽,蠔油,豆腐乳,花生醬,雞精,五香粉,芝麻香油,蔥,薑調勻。放入排骨並用手抓勻。
最後加入一大匙玉米澱粉拌勻。
將腌好的排骨包上保鮮膜,移入冰箱冷藏3小時以上,能腌制過夜更入味。
將提前浸泡好的糯米瀝乾水份,加入少許鹽調味。在排骨表面均勻的粘上一層糯米,用雙手把糯米輕輕的拍在排骨上。
盤子上刷上一層薄薄的植物油,將粘好的排骨排放在盤子上。
蒸鍋上放入水,水開後放入排骨,加蓋大火蒸90分鐘。蒸排骨的時間比較長,中途可能要往蒸鍋里加一次水,以免水燒乾了。
出鍋後,在表面灑上少許香蔥碎和紅椒碎裝飾即可,也可根據個人喜好添加其他裝飾。
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蒜蓉蒸蝦
食材:
鮮蝦200克、豆腐1塊、大蒜40克、薑2片、香蔥1顆、鮮醬油1大勺、蠔油1大勺、米酒1大勺、清水1大勺、糖少許、香油少許
做法:
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蝦子洗凈,剪去長須,用刀在蝦背由頭直剖至蝦尾處,把腸泥取出,並在腹部剪兩刀,將腹部的筋剪斷,這樣處理過後,蒸出來的蝦子才是直的。
大蒜切成蒜蓉,生薑切末,香蔥切成蔥花備用。
所有調味料(鮮醬油、蠔油、米酒、清水、糖、香油)加蒜蓉、薑末混合成醬汁備用。
豆腐切成大片平鋪在蒸盤底部,淋上一些蒜蓉醬汁,入水滾的蒸鍋中先蒸2、3分鐘。
把處理好的蝦子一隻只整齊的平鋪在豆腐之上,淋上蒜蓉醬汁,放入水滾的蒸鍋中大火蒸5分鐘。
把1大勺油燒至高溫,取出蒸好的蝦子撒上蔥花,嗆油,就大功告成了。
簡簡單單就可以完成的健康美味料理,沒有油煙的煩惱,卻有讓人食指大動的好味道。
腐乳蒸雞
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食材:
嫩雞1/2隻、薑末1小勺、蒜末1小勺、紅尖椒1-2個、腌料:腐乳1-2塊、生抽1勺、老抽1/4小勺、糖1小勺、黃酒1勺、麻油少許、胡椒粉少許
做法:
腐乳壓碎,和其它腌料混合拌勻備用(不同品牌的腐乳鹹度和大小不同,味道要先試過,再酌量調整)。
嫩雞洗凈瀝乾水分,切成小塊。加入薑末、蒜末、辣椒絲和之前準備好的腐乳腌料一起充分拌勻,腌制約30分鐘。
放入水滾的蒸鍋,隔水用大火蒸約15-20分鐘至雞肉熟透即可,趁熱享用。
豉椒蒸馬鈴薯排骨
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食材:
豬小排350克、馬鈴薯1個、豆豉1大勺、小紅尖椒1-2個、香蔥1棵、薑2片、蒜頭2-3瓣、料酒1大勺、淡色鮮醬油1大勺、蠔油1大勺、鹽1/4小勺、糖1/2小勺、胡椒粉少許、澱粉1小勺
做法:
豆豉用冷水泡個3、5分鐘,蔥、薑、蒜、紅尖椒切碎,與所有腌料(料酒、醬油、蠔油、鹽、糖、胡椒粉、澱粉)混合拌勻。
豬小排用清水徹底洗去血水,瀝乾水分,把排骨放入腌料中腌制大約1小時左右入味。
馬鈴薯削皮切成小塊,鋪放在盤子底部。
腌好的排骨放在馬鈴薯上面,上蒸鍋中火蒸30分-40分鐘即可(喜歡軟一點口感的適當延長蒸煮時間)。
蒜蓉粉絲蒸扇貝
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食材:
龍口粉絲、鮮味生抽、扇貝、粉絲、蒜蓉、薑絲、蔥花、鹽、白鬍椒粉、白酒、色拉油
做法:
扇貝先用牙刷刷乾凈外殼。
用小刀伸進去把扇貝撬開,留下有肉的半邊,沿著殼壁用小刀把貝肉取下。
貝肉後部那塊黑黑的是內臟,要去除。
裙邊下面那層像睫毛狀黃色部分是腮,要去除(其實不講究的話,裙邊刷洗乾凈也可以吃)。
只留下中間那團圓形的肉以及月牙形的黃。
取一個大碗,裡面放水,加點鹽,把貝肉放進去泡兩三分鐘,然後用筷子順時針輕輕攪拌貝肉,這樣貝肉里的泥沙就會沉入碗底,再用清水沖洗下,貝肉就洗乾凈了。
龍口粉絲一小把,用熱水泡軟,大概十多分鐘就軟了,瀝乾水分待用。
在清洗乾凈扇貝肉上撒少許鹽、白酒和白鬍椒粉拌勻後,再放點澱粉拌勻,腌制待用。
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起個油鍋,把蒜蓉煸香。
將一半煸香的蒜蓉裝入碗中,倒入少許蒸魚豉油,拌勻成調味汁。
把粉絲剪成小段,墊在扇貝底下,把鍋中剩下的一半蒜蓉分放在每個扇貝肉上,再放上薑絲。
蒸鍋里放冷水燒開後,放入扇貝大火蒸5分鐘出鍋。
把蒸好的扇貝去掉上面薑絲,用小勺把備好的調味汁趁熱澆在每個扇貝上,撒上蔥花。
乾凈的炒鍋燒熱,放入1大匙的油,燒至冒煙,將油均勻地澆在每一個扇貝之上,嗞啦一聲後,即可開動啦。
清蒸鯧魚
食材:
鯧魚、薑片、蒸魚豉油、蔥絲、紅辣椒
做法: